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考研备考后期,这几个问题要注意!

考研这段路,因为困难而变得更加漫长,备考过程中的一系列心理压力与担忧时常跳出来影响复习,现在到了21考研备考的后半段,离考试时间越近,越是有同学会感受到更大的压力,那种紧迫感与不安…

考研这段路,因为困难而变得更加漫长,备考过程中的一系列心理压力与担忧时常跳出来影响复习,现在到了21考研备考的后半段,离考试时间越近,越是有同学会感受到更大的压力,那种紧迫感与不安感是面临一件自己重视的事情时常常会有的。

如果备考的你现在也出现了以下八种问题,希望及时调整过来。不然前面的努力岂不是白做了。

1、复习很努力,但却没有计划性

马上就进入9月下旬,复习的时间越来越少了,很多童鞋也进入到更紧张忙碌的复习中去了。但是,人一紧张和忙碌,特别容易出错。那么考研复习的同学,容易出什么错呢?那就是复习很努力,但却毫无计划性。大家忙于迅速在考前,能够记忆更多的知识点,每天开始长时间的背诵活动;或者是想起什么,就赶紧背诵什么,毫无章法和规律。

其实,临近考试,我们可以适当培养我们的应试心理。比如考研政治和英语分别是上午和下午考试,我们也可以把考研政治复习放在上午,把英语复习放在下午。在做模拟题时,也可以模拟考场环境,按照考试时间、要求,进行独立答题,检测自己对于学科内容掌握的实际情况,好根据自己的具体复习情况,对咱们应该掌握好的知识点,进行查缺补漏。有了计划性,我们的复习才更能出成果。

2、模拟题要做,但也要更加熟悉真题

在考研复习后期,很多同学为了了解自己的实际复习情况和培养应试心理,往往会做很多模拟题,这固然对我们复习很有帮助。但是,同学们应该清楚的是模拟题也是根据真题才编排出来的,可见真题还是基础。

所以,在考研复习后期,我们应该一手模拟题、一手真题,两手都要抓,不能重视了模拟题,忽略了真题。这里还要强调一下,很多同学复习真题时,只是简单看一些自己错的地方和解析。

其实,这样复习真题是远远不够的。我们复习真题时,不仅要看我们哪里出现了错误,还应该注意每一年的真题都考了哪些内容、出题形式是怎样的等内容。其实分析真题,我们就会发现,真题还是有其规律的,如果我们掌握好了这个规律,才能更好地举一反三,让我们做模拟题更有效率。

3、攀比复习进度,熬夜复习并不可行

不少小伙伴在考研复习的时候,会有攀比心态,常常会暗暗与周边同学就考研复习进度较劲儿。甚至为了能够在复习进度上超过其他复习的同学,甚至还会进行熬夜复习!其实,这种心态和行为是非常不可取的。

首先,每个人的复习状况都是不一样的,复习进度只能说明一个快慢问题,并不能说明复习的是否扎实。我们进行考研复习,重要的是掌握了多少知识点内容,从来都不是复习进度有多快。

所以,攀比复习进度的小伙伴,一定要注意了呢!其次,劳逸结合最重要。只有劳逸结合,身心得到妥善的照顾,我们才能有精力去识记知识点,才能有好的身体状态支撑我们做好考前复习。所以,大家不要再熬夜复习了,劳逸结合才是我们考前复习应有的状态。

4、压力过大,乱发脾气

考研所涉及的科目内容、知识点之多,可能只有我们当年准备高考,才能相提并论的,所以咱们有压力是正常的。但是,我们应该牢记一句话,适当的压力,可以促进我们前进;但是压力过大,会扰乱我们的复习节奏。

所以,在考研复习后期,我们也不要给自己过大压力,每天在有计划安排的前提下,做好模拟题,认真熟悉真题题型,并且劳逸结合,我们一定可以复习好的。所以,每天都努力复习的你,没必要给自己过大的压力。还有的同学在复习期间,草木皆兵,稍微有些复习的不顺利,就会迁怒别人,让周围人也是诚惶诚恐的。

大家都是成年人,所以,自己复习的不理想,大家要进行客观、冷静的分析,而不是迁怒于别人,对别人乱发脾气。这种乱发脾气的行为很不礼貌,也不尊重别人。

5、小问题上纲上线

考研这一路上总有不少细碎的问题困扰着我们,加之备考期间的巨大压力,很多同学总喜欢将事情无限放大,平衡不好自己的心态。例如考研大纲发布前,巨变、重大变化等词屡见不鲜。导致部分考研人过度担心而不能很好地平衡自己,整夜失眠失眠,严重的影响了复习,但大纲发布后发现没有太大变化。一件事一旦被自己利用起来恐吓自己,便陷入了死循环当中,不如安心复习,以不变应万变。

6、备考时疑神疑鬼

这应该是让考研人“躺枪”最多的心理问题,为什么呢?简单来说就是考研人复习时的自我否定,今天疑心自己考不上,明天疑心考题会变,后天疑心招生单位不公平等等。

这种疑心病,非但不能解决问题,反而会白白消耗你的大量心血,同时还会加剧自信心的丧失。因为你的疑心病造成了一种认知失真的现象,不能很好地认识自己,更别说好好复习了。

7、为自己打上各种标签

贴标签,典型的不良心理形成的行为习惯。每天给自己贴上不同的标签,犹如给自己背上了一个个包袱。还没考试前,这样的人已经被自己的包袱压得不能喘息,最终导致整个阵线崩溃,无缘录取。例如,瓶颈期的数学大题、英语阅读等难关,自己未准备到位时错的多了,就为自己打上这种题我就是不行的标签,最后在这样的不良的暗示下衍生出破罐破摔、我就是不行的更恶劣的心理暗示。

8、过分追求完美

每个知识点,但凡是大纲提到、老师讲过、书上有的,就一定要记下来,不论重点还是非重点,导致自己在追求完美的过程中,浪费了很多时间做无用功,自己以为准备全面,却在关键问题上理解不够深入。另外有些同学过分追求细节的完美,比如记笔记时记录得异常华丽,却抽不出时间背诵,又是做了一番无用功。

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作者: 浙江专升硕网

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